有宿便排不出來要怎麼辦

作者:pianji  時間:2018-07-05 13:33:59  來源: 大眾養生網

有宿便排不出通常可以通過按摩、飲食調理、藥物治療等方式,在治療期間,應注意勞逸結合,避免過度疲勞。

1、按摩:部分患者可以通過按摩腹部,或者通過適當運動,能夠加快腸道蠕動,排出體內宿便。

2、飲食調理:飲食方麵可以多補充清淡、易消化飲食,可以加快身體新陳代謝,有利於緩解症狀。

3、藥物治療:需要在醫生指導下使用麻仁潤腸丸、乳酸菌素片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

除以上方式外,也可以通過改善生活習慣,能夠加快身體恢複。

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