皮膚是人體比較重要的部位,如果皮膚出現問題它不但影響美觀,還會給人的心理帶來壓力,因此,平時要細心的保養好自己的皮膚,皮膚長小紅血泡是一件比較痛苦的事情,皮膚長小血泡的原因有很多,找到誘因後對症治療,身上長小紅血泡怎麼辦?接下來我們來看看吧。
一.身上長小紅血泡怎麼辦
首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意缺乏維生素c也可能的.注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導致這個現象的,建議檢查血常規。
二.好的食物換來好的肌膚
良好的飲食習慣是活力肌膚的基礎,說到春季如何保養皮膚,MM們尤其要注意自己的飲食習慣,多多補充足夠的膠原蛋白以及清除身體內的自由基。每天應該怎麼做呢?魚類和果蔬類的食物富含維生素C以及抗氧化物質,所以,每天堅持食用400-500g的果蔬,每周食用兩次魚類食物,對肌膚的效果最好。
三.多做有氧運動
多做有氧運動,有助於消除肌膚的暗沉。肌膚暗沉的原因主要體現在內分泌以及毒素沉積兩個方麵,在春季,多多進行慢跑、騎行、遊泳等有氧運動可以增加機體的新陳代謝速率,長期如此,就能夠為肌膚帶來更多的氧氣以及營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力自然就增加了。除此之外,有氧運動還能夠幫助排除毒素呢。
四.防曬防色斑
這是春季護膚的一項重要工作,當天氣慢慢暖和起來的時候,紫外線的強度也會隨之增高。這時候如果不注意防曬防色斑,那麼一旦肌膚被曬傷,那麼就很難恢複原有的肌膚狀況了。如果你想要擁有光滑水嫩的肌膚,那麼就要從現在開始使用防曬霜以及隔離霜。
五.清潔和保濕
春季如何保養肌膚?睡前對肌膚的徹底清潔以及保濕都非常的重要。在經過一天的風吹雨淋之後,皮膚會變得很髒,這時候一定要進行徹底的清潔之後再入睡。由於天氣幹燥,在春季的時候最好使用的是一瓶保濕效果好的清潔產品,然後在清潔之後再用保濕產品嗬護肌膚,那麼肌膚就能夠減少傷害。