膝關節骨膜損傷可能是劇烈運動、年齡增大、受到冷空氣刺激等原因引起，可以針對性治療。
1、劇烈運動：膝關節骨膜損傷可能是長期大幅度運動和劇烈運動等原因引起，需要停止做運動還需要做好局部護理。
2、年齡增大：隨著年齡增長，身體各項機能已經開始退化不及時做關節部位護理有可能會出現膝關節骨膜損傷，還需要加強營養攝入來改善。
3、受到冷空氣刺激：膝關節受涼後可能會出現局部血液循環不暢，還會導致膝關節骨膜損傷，可以通過熱敷、針灸、按摩等方法治療。
除以上常見原因，也可能是受到創傷後引起，可以到正規醫院做檢查治療。
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