來月經能下海遊泳嗎

作者:kunkun  時間:2018-07-31 18:00:07  來源: 大眾養生網

來月經一般是不能下海遊泳的,否則會誘發出現婦科疾病。

女性在來月經期間身體抵抗力比較弱,而且宮頸口處於開放狀態是不可以遊泳的,因為在遊泳的過程中,可能會滋生細菌,並且還有可能會引發陰道炎、盆腔炎,從而會對身體健康造成影響,所以是不可以遊泳的。在來月經期間需要注意多休息,防止過度勞累,做好保暖措施,避免著涼,同時還要注意多休息,保證足夠睡眠時間,合理安排個人飲食,可以多吃一些富含維生素和蛋白質食物。

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