很多人在一些場合臉都容易發紅、發燙，特別是當喝酒的時候，有些人粘一點點酒臉就會紅燙了。臉容易發紅的因素有很多種，有些是因為臉部皮膚角質層過薄，導致的，還有一些是臉部的神經鞘對外部較為敏感。不管是哪種原因，在一些重要場合，快速讓臉的紅燙消下去很有必要。
每天早晚用溫水（不燙手為宜）各洗一次臉！小提示夏天可以直接用冷水洗臉，其他三個季節最好用溫水洗臉哈，接近正常體溫的溫水。
每次洗完臉後用純淨水泡開一顆壓縮麵膜紙，然後敷在臉上5分鍾取下。
敷完臉後準備一個小噴瓶裝上平時喝的純淨水，噴一點在臉上後輕輕拍幹就可以了！
4、 春，夏天每天隻用清水洗臉，然後噴上純淨水，輕輕拍幹就可以了！秋，冬天噴了純淨水後，輕輕地拍幹臉上的水，然後擦點大寶或者鬱美淨就可以了！
5、每天適量吃應季的水果蔬菜，就是哪個季節自己的所在地盛產什麼水果就適量吃這類水果，補充順應大自然天時地利人和的維生素和水份。
6、臉上經常出現臉紅的現象主要是因為臉上角質層較為薄弱，因此需要增強皮膚的角質層，這樣就可以使得臉部不再出現經常臉紅的現象了。而增強皮膚角質層可以通過服用一些含有葡萄籽，清除體內的自由基，全麵提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修複已經形成的臉上紅血絲。
7、臉紅有時候是因為緊張情緒所引起的，遇到這種情況的臉紅首先需要舒緩自己的情緒，讓自己從緊張的情緒中走出來，在自己緊張的時候，深呼吸一分鍾，給自己足夠的時間放鬆。在日常生活中可以多擴展自己的社交圈，培養自己的膽量，這樣就不會容易出現臉紅的現象了。
