男性都是非常注重自己的下體的。男孩自幼都有生理性的包皮過長。大多數男孩隨著陰莖的自然生長，包皮就會自然回縮。然而，自然的力量是有限的，難以使所有男孩的包皮都回縮到較理想的狀態，從而使部分男孩留下了一點遺憾。而且有時候龜頭還會出現一些有異味的白色物質，這些白色物質到底是什麼呢？
包皮位於陰莖前端，是包住龜頭的雙層折疊的陰莖皮膚。翻轉包皮，可見龜頭後麵呈環狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚裏有許多皮脂腺，分泌一種具有臭味的分泌物，呈黃白色泥狀，稱為“包皮垢”。
包皮自身分泌物有殺菌的成分在裏麵，但是，由於包皮腔的潮濕溫潤環境，細菌可就更易在此繁殖。這就是一個平衡的問題，如果細菌的生長超過了包皮的自淨功能，那麼，就可能會發生包皮的炎症。另外，如上所述，包皮內板有很多分泌腺，分泌物可起到潤滑作用，分泌物的蓄積、不能正常被清洗清除，也會有利於細菌的繁殖，造成包皮炎症。
建議注意龜頭部位的清潔衛生，然後請洗澡，必要時可以進行包皮環切手術，手術之後可以有效的防止異味和感染，還可以改善性生活的質量，平時多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。保持個人衛生，適當鍛煉，保持心情舒暢，生活飲食起居有規律。
