痛經要平躺還是側躺呢

作者:mingjun  時間:2018-09-05 12:17:17  來源: 大眾養生網

痛經側著躺或者是平著躺都是可以的,不會導致病情出現加重的問題。

痛經可能是前列腺素分泌過於旺盛所導致的,但也不排除是疾病所引起的,比如子宮肌瘤或者是子宮內膜炎等疾病,這些因素都有可能會導致月經期間出現腹部疼痛的症狀。在出現疼痛問題之後,可以根據個人情況來選擇合適的睡眠姿勢,側著身躺著或者是平躺都是可以的,並不會影響到治療的效果。

在發生痛經問題之後可以通過熱敷以及按摩等方法來做調理,能夠加速局部的血液循環緩解疼痛症狀。

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