喝酒是如今再常見不過的一種社交方式了，無論是生意場上，還是在各種各樣的社交場合，喝酒都成了一種必須。當然，在喝酒的時候，難免會有一些人因為酒力不甚而出現喝醉的情況的，而醉酒時會導致各種不適症狀的，胸哽就是其中之一。那麼，通過哪些方法可以很好的解酒呢？
一、橄欖解酒方
1、橄欖去皮核、10個切條，煎湯飲汁，食肉，可治酒後昏悶。
2、橄欖仁7g研末，衝服，治酒後口幹唇燥。
3、生橄欖20g，打碎用冰糖30g燉，分三次服，可治酒毒濕熱、飲食停滯。
4、橄欖4枚、蘆根60-100g、水煎服。治酒後胃熱心煩、能清熱生津、除火除煩。
5、生橄欖60g、酸梅10g、水煎取汁，加糖調味食用，可治酒毒煩渴。
二、菱角解酒方
1、菱角250g、連殼搗碎加白糖60g，水煎後濾汁一次服用，可治飲酒過度。
2、鮮菱草莖120g，糖50g，水煎服，治酒後頭暈、惡心之症。
3、菱角粉50g，白糖適量，水煎成糊狀食用，有清解酒毒作用，適用酒後口苦煩渴。
4、鮮菱角5-8枚剝殼醋浸兩天，加糖適量生食，治酒後胃熱心煩。
三、糖水鹽水解酒方
用糖水解酒為民間常用的解酒方法之一。中醫認為，白糖潤肺生津，可解口幹燥渴，能治中虛脘痛。服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內代謝和排出加快，達到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
四、蜂蜜解酒方
一項新的研究顯示，那些假期裏喜歡大量飲酒的人們此前曾試過多種辦法快速醒酒，但效果均不理想，現在美國“頭痛研究基金會”的研究人員終於找到了一種解除大量飲酒後頭痛感的最佳辦法，這就是喝蜂蜜。
專家們認為：“不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之後吃上幾塊帶有蜂蜜的餅幹或是麵包即可。”
