人們在運動鍛煉身體時，一定要保護好自己，不能過量，適當的對身體的健康十分有利。但是左側後背胸口肩部疼痛是怎麼回事呢？這是很多人想了解的問題。背部疼痛多於運動不當有關，而胸口疼痛的問題要分清是肌肉疼還是心髒部位疼痛，更要警惕冠心病的發生。
引起冠心病的十大原因
想要治療好冠心病首先我們的對於是什麼造成冠心病做一個分析，隻有找到了原因才能有更好的治療方法。經過研究發現造成得冠心病的原因主要有以下十個：
1、與年齡有關
冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者，49歲以後進展較快，不過最近幾年，冠心病的發病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關
在美國多種族中，都是男性冠心病死亡率明顯高於女性。在我國，男女比例約為2∶1。但女性絕經期後，由於雌激素水平明顯下降冠心病的發病率有著明顯的上升趨勢，有相關的治療表明，在60以後女性多於男性。
3、與職業有關
腦力勞動者一般大於體力勞動者，因為長期處於壓迫感中。
4、與飲食有關
常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以，要控製冠心病的發病率，除了控製高脂飲食攝入外，也必須重視控製食量。
5、與肥胖有關
超標準體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認為，應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數，而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。
6、與血壓有關
血壓升高是冠心病發病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
7、與吸煙有關
吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數成正比。
8、與血脂有關
由於遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。
9、與糖尿病有關
糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明，糖尿病病人本病發病率是非糖尿病者的2倍。
10、與遺傳有關
家族中有在年輕時易患本病者，其近親患病的機會可5倍於無這種情況的家族。
臨床將冠心病分為隱匿型、心絞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型(缺血性心肌病)、猝死型五個類型。其中最常見的是心絞痛型，最嚴重的是心肌梗死和猝死兩種類型。冠心病疾病分類，一起來了解下。
冠心病疾病分類
1、隱匿型
患者有冠狀動脈硬化，但病變較輕或有較好的側支循環，或患者痛閾較高因而無疼痛症狀。
2、心絞痛型
在冠狀動脈狹窄的基礎上，由於心肌負荷的增加引起心肌急劇的、短暫的缺血與缺氧的臨床綜合征。
3、心肌梗死型
在冠狀動脈病變的基礎上，發生冠狀動脈供血急劇減少或中斷，使相應的心肌嚴重而持久地急性缺血導致心肌壞死。
4、心力衰竭型
(缺血性心肌病)心肌纖維化，心肌的血供長期不足，心肌組織發生營養障礙和萎縮，或大麵積心肌梗死後，以致纖維組織增生所致。
5、猝死型
患者心髒驟停的發生是由於在動脈粥樣硬化的基礎上，發生冠狀動脈痙攣或栓塞，導致心肌急性缺血，造成局部電生理紊亂，引起暫時的嚴重心律失常所致。
我們想要遠離冠心病，那就應該有一個好的生活習慣，而且要定期的做一個身體的檢查，做到早發現和早治療，對於長期從事腦力勞動者，要學會適當放鬆，不要讓自己長期處於壓力中。
