中藥熏蒸眼睛方法：
首先，平躺在治療床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼眼上麵，熏蒸20分鍾後，擦淨藥汁。其次，為了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部症狀，可依據辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹輕柔按摩，每個穴位100下。通常十次為一療程，每日一次或隔日一次。中藥熏敷加穴位按摩的方法，是通過滋補肝腎、調益氣血、養陰潤燥、舒暢氣機的作用，有效地幫助緩解眼疲勞。
常見眼類疾病中藥熏蒸方：
1、瞼緣炎取艾葉、黃柏、黃連、車前子，明礬，煎湯後趁溫閉目熏洗。
2、沙眼取明礬、膽礬、黃連，木賊。水煎熏洗，下次熏洗需要加熱，如患者感覺刺激性太強，可酌加適量開水再熏洗。
3、結膜炎取桑葉、野菊花、薄荷混合，熏洗時放杯內用開水衝泡，水溫適宜後閉目熏眼、洗眼。
4、麥粒腫取桑葉、菊花、金銀花，黃連、防風、歸尾、赤芍。加水煎熬後，過濾去渣，熏洗患眼。
5、黑眼圈當眼圈發黑而無其他眼睛症狀和體征伴隨時，可用當歸、黃芪、蘆薈等藥汁浸於紗布外敷，也可取當歸、黃芪、蘆薈，加水煎汁熏洗。
6、角膜炎取菊花，川黃連（或黃柏），水煎後熏洗患眼。
中藥熏蒸眼睛應注意：
1、治療時間不宜超過半小時；
2、如果發生頭暈等不適，應當停止熏蒸，臥床休息。
無論是青少年、成年人都要勞逸結合，不疲勞用眼、過度用眼，努力糾正不良的用眼習慣，有眼疾要及時就醫，長期堅持下去既可以預防近視，也能降低其他眼病的發生率。
