冰糖的作用

作者:小王  時間:2014-05-09 09:35:09  來源: 大眾養生網

食物是很多人最喜愛吃的,不同的食物含有的營養元素不同,尤其是對蔬菜、水果,他們含有的維生素、氨基酸都是有著很大區別,同時他們對人體各方麵都是有著不同幫助,因此在對它們的選擇,也是要注意根據自身需求進行選擇最佳,這樣對身體各方麵,才會有幫助,那冰糖的作用如何呢?

冰糖的作用

冰糖是很常見的,這類食品在使用上,也是有著很多方式,例如吃粥的時候都是可以放入冰糖,吃藥的時候也是可以吃冰糖,那冰糖的作用都有什麼呢,也是很多不太清楚的。

冰糖的作用:

生津止渴

潤喉去燥,使人清爽舒適。

潤肺

富含維生素A,保護呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,預防呼吸道感染。滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

化痰止咳

冰糖適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於局部炎症治愈,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利於止咳和祛痰。

清熱除火

冰糖能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。

通過以上介紹,對冰糖的作用都有什麼呢,也是有著很好了解,這類食品對人體各方麵都是有著很好幫助,尤其對清熱除火效果非常不錯,因此對它的選擇,也是可以放心進行,不過冰糖每次吃的時候也不要太多,適量即可。

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