感冒嗓子疼吃什麼水果好

作者:阿詩瑪  時間:2014-05-14 20:38:53  來源: 大眾養生網

感冒嗓子疼吃含水分量大的水果比較好,比如梨子、西瓜、火龍果等。

1、梨子:感冒嗓子疼有可能是受到病毒感染之後引起,還會出現嗓子紅腫和咳嗽等症狀,可以適當吃力自然緩解,能補充身體所需水分,還能達到滋潤咽喉和緩解疼痛作用。

2、西瓜:感冒嗓子疼,有可能是風熱感冒引起,還會伴隨著咳嗽有痰症狀,可以適當吃西瓜來緩解,西瓜是屬於涼性水果,在吃了之後可以輔助降火和緩解疼痛。

3、火龍果:火龍果是比較常見的水果,在吃了之後可以起到促進胃腸蠕動和清熱去火作用,也能緩解感冒嗓子疼。

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