退燒一般沒有最好辦法這一說,可以選擇適合自己的,可以通過適當飲水、物理降溫、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。
1、適當飲水:平時可以適當的喝一些溫水,這樣的會及時補充體內所需的水分,也能夠避免出現脫水或者是電解質紊亂。
2、物理降溫:主要是用溫毛巾擦拭袖口比較豐富的部位,這樣能夠達到降溫和散熱的作用。
3、藥物治療:如果通過適當調整不能夠達到改善的效果,需要配合醫生使用退熱的藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物調整。
除了以上比較常見的治療方法之外,還可以通過調整作息的方法來達到輔助改善的作用。