脖子是指頸部，裏麵長小肉疙瘩有可能是過敏性皮膚病、毛囊炎、皮脂腺囊腫等因素導致的，需要根據個人原因調整。
1、過敏性皮膚病：主要是接觸過敏性物質所引起的，在受到過敏原刺激之後有可能會誘發皮膚紅腫和瘙癢，還會出現小肉疙瘩，需要到醫院做過敏原物質的檢測，避免過敏性物質的接觸。
2、毛囊炎：主要是受到炎症感染所引起的，可能會導致毛囊堵塞，誘發小肉疙瘩，需要配合醫生使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行調整。
3、皮脂腺囊腫：主要是囊腫堆積所誘發的小肉疙瘩，還會伴隨著紅腫和疼痛，需要通過切開引流手術的方法改善。
除此之外，還有可能是淋巴結炎、脂肪瘤、疥瘡等原因所導致的，就要及時到醫院檢查。
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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