針灸能減肥嗎

作者:1香米  時間:2014-06-16 10:29:49  來源: 大眾養生網

針灸是可以減肥,針灸對水濕代謝異常導致的濕邪內停,可以起到治療作用。

針灸減肥可以全麵調整患者代謝狀況,也可以調整丈夫技能,讓為敏感性增加,胃的飽腹感,也可以很好控製患者進食量,針灸可以起到化脂減肥作用,是一種天然療法,不會對患者造成身體傷害。如果想要減肥也可以加強鍛煉、經常外出跑步、跳繩等鍛煉方式。

在平常要注意飲食,盡量以清淡易消化食物為,避免高脂肪、高糖攝入,多吃新鮮水果蔬菜,適當吃粗纖維食物,粗纖維幫助腸胃蠕動,促進排便。

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