針刺保健常用到的五大穴位足三裏穴、委中穴、列缺穴、合穀穴、內關穴等。
針灸足三裏穴可以治療胃腸疾病，有補氣的作用，可以使胃腸功能增強，還可以預防感冒。委中穴可用於緩解腰背疼痛、膝關節活動障礙，列缺穴可疏通頸項部經絡氣血，緩解頸部疼痛，合穀穴可以治療頭痛、牙痛，按揉合穀穴可減輕疼痛，內關穴用於緩解心髒係統疾病，對調節心律失常和緩解胸悶有較好的作用。
針灸可用於強身健體，也可用於久病體虛患者的康複，可以通過身體某些特定穴位針灸達到和氣血、調經絡、養髒腑，也可以改善人體各個係統的功能，提高人體的抗病能力，有利於疾病的康複。
我僅此而已問#我屁股上長了痤瘡，已經開始發膿了。媽媽就讓我使用皂角刺促進毒素排出，可是用後感覺胃部很疼。是不是皂角刺引起的呢？大眾養生網小編解答：皂角刺對治療痤
愛恨一瞬間問#我在產後一直不會分泌乳汁，婆婆急得到處找偏方，好不容易找到了能夠催乳的皂角刺。但是皂角刺真的能夠緩解這個症狀嗎？大眾養生網小編解答：皂角刺主要治療
現在很多人都會用粉刺針來挑黑頭這種方法是很不介意的，因為如果經常采用這種方法的話，會對毛孔周圍的肌膚造成一定的傷害，而且長期這樣會使毛孔變得越來越粗糙，讓毛孔又
胸口針紮樣疼痛可能是冠心病引起的，這是需要去醫院做心電圖檢查的。你說胸口一陣刺痛，是我自己不舒服的表現，疾病的治療是要將就時間的，錯過了最佳治療時間就會耽誤病情
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
