對於高血壓這種常見的老年人疾病，患者在生活中是應該要對於自己的飲食問題引起重視的，特別是不能去吃一些動物的內髒，因為這些東西的膽固醇含量很高，會影響到病情的康複。而煉乳這種東西是含有比較多蛋白質的，它對於高血壓是沒有影響的，所以高血壓患者在平時是可以適當的吃一些煉乳的。
煉乳這種東西，可能很多女性朋友在生活中是比較喜歡喝的，因為煉乳的味道比較鮮，而且對於補充身體所需的蛋白質是很有幫助的，所以在生活中煉乳的食用量是比較大，建議大家應該要知道它的營養價值。
高血壓可以吃煉乳，也可以加麥片還比較營養，但煉乳糖分有點高，換成純牛奶會更好。高血壓這種疾病本身同長期的營養不良和過度勞累精神緊張就有關。所以除了積極地藥物治療，在營養方麵多加注意和重視是非常關鍵和有必要的。在營養方麵，要注重營養的花樣品種的豐富——主食、蔬菜、水果和肉類都是需要全麵攝入，不能偏頗，不能偏食，挑食和節食。
高血壓病人要少吃動物性食品，多吃豆製品、豆腐、豆芽、蔬菜、水果等。加強營養，選擇自己喜歡的，而且是經濟上能夠承受的，同時也不是高熱量、高蛋白、高脂肪的食品，我想是完全可以食用的。同時高血壓的患者，也需要在身體的運動和鍛煉、心理健康水平的提高、睡眠質量的提高、家務勞動的積極參與等許多的方麵積極地配合治療。
煉乳有許多弊端，最主要的缺陷是糖分太高。煉乳雖然是乳製品，但在製作過程中使用了加熱蒸發、加糖等工藝，因而更易保存，但這使得煉乳中水分僅為牛乳的2/5，蔗糖含量高達40%。
