快速治療便秘的方法有哪些

作者:小雨  時間:2014-08-15 14:45:36  來源: 大眾養生網

快速治療便秘的方法,可以通過大量飲水、調整飲食、口服藥物等方法進行緩解。

1、大量飲水:出現便秘的症狀通常會出現大便幹燥,排便費力的現象,一般都是由於身體內缺少水分,大便過於幹燥導致的,可以多喝溫開水使大便得到稀釋,有利於糞便的排出。

2、調整飲食:建議患者在平時日常生活中少吃辛辣刺激性的食物,容易導致出現上火的現象,引起便秘的發生,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,有利於胃腸道的蠕動。

3、口服藥物:可以在醫生的指導下口服蘆薈膠囊、麻仁丸等潤腸道的藥物,能夠緩解便秘的症狀。

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