經常喝牛蒡茶是可以起到很好的作用，牛蒡茶能夠預防和抑製心血管的疾病，此外牛蒡茶還能起到抗衰老的好處，牛蒡茶有排毒健胃潤腸和通經絡活血化淤等效用呢。
預防和抑製心血管疾病
牛蒡茶配伍瓊珍靈芝對三高、糖尿病有很好的預防和抑製作用
高血壓是世界上常見的心血管疾病，也是世界最大的流行病之一，易引起腦、心、腎髒器的並發症，嚴重危害人類的健康，因此對高血壓提早認識，早期預防，及時治療有重要的意義。
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到血壓下降的效果。
含有高纖維的牛蒡茶十分有利於糖尿病者的血糖控製，並具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。
抗衰老作用
牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢複自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑、黑褐斑等，美國著名的保健艾爾、敏德爾在他的《抗衰老聖典》一書指出，牛蒡深受全世界人們的喜愛，它是一種可以幫助人體維持良好工作狀態的溫和營養藥草，而對體內係統的平衡具有複原功效，他還指出，全世界最長壽的日本人就是長期使用牛蒡。
通經絡活血化淤
牛蒡茶具有通經絡活血化淤的作用
早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經脈，除五髒惡氣”，能調整女性經期，對於女性的氣滯血淤的症狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
排毒健胃潤腸
牛蒡茶具有排毒健胃潤腸的功效
能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內的代謝，醉酒者飲用能快速解酒.
牛蒡茶對人體的特殊功效
⒈可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。
⒉在體內發生化學反應，可產生三十種以上之物質，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發生不良的變化，防止癌細胞產生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。
⒊促進體內細胞的增殖，使T細胞以3倍的速度增長，強化免疫力，提升抗癌之功效。
⒋能促使體內磷鈣及維生素D在組合上的平衡，維持人體成長。
上文我們解釋了什麼是牛蒡茶，我們知道喝牛蒡茶是非常養生的做法，現在牛蒡茶是非常流行的，我們經常喝牛蒡茶是可以起到排毒健胃潤腸，通經絡活血化淤等功效，此外牛蒡茶有很好的抗衰老效用呢。
