懷孕通常情況下需要采取飲食管理、適當運動、調整生活方式等方式來保持身材，還需要到正規醫院進行相關檢查。
1、飲食管理：懷孕後會導致體內激素水平發生變化，子宮增大也會引起體型肥胖，可以調整飲食管理來保持身材，在飲食方麵可以多吃一些高蛋白和富含維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，也要配合吃新鮮的蔬菜水果，有利於補充營養，不容易造成脂肪堆積，盡量避免吃油炸食物。
2、適當運動：由於腹部的增長會導致患者身體變笨重，會減少運動的頻率，需要適當的進行運動，平時可以散步、爬樓梯，能夠促進熱量消耗，保持身材。
3、調整生活方式：懷孕後也要養成良好的生活方式，早睡早起，有利於增加體內代謝，防止變胖。
懷孕保持身材避免過度節食，以防影響胎兒生長發育。
不少已婚且體寒的女性沒有懷孕更多的是其他因素所致。而有女性有體寒卻依舊能懷孕，所以女人懷孕和是否體寒沒有必然聯係。但是體寒對女人懷孕的影響也不容忽視，因為體寒容
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在懷孕期間，出現這樣或者那樣的情況是很多的，胎兒後顱窩池增寬跟腦積水有一定關係，但是有的雖然按正常周期來算的話，要寬1mm或者2mm，但是隨著孕期增長，胎兒會吸
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孕婦晚上咳嗽是多數都是由於肺熱所引起的，在情況比較嚴重的時候，可以吃枇杷雪梨湯來進行止咳。用雪梨切好以後，在電飯鍋裏加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
