治療手腳冰冷的穴位

作者:小翼  時間:2014-09-15 14:42:54  來源: 大眾養生網

治療手腳冰冷的穴位一般有井穴、湧泉穴、太溪穴等。

1、井穴:頭條位於手指以及足趾末端,如果出現了手腳冰涼症狀時,可以通過局部按摩的方式,能夠促進血液循環,有助於血液供給量增加,幫助手腳冰涼症狀改善。

2、湧泉穴:湧泉穴通常在腳心部位,需要通過雙手揉搓的方式或者是按摩,對於手腳冰涼症狀改善會有促進作用。

3、太溪穴:通常在足內側部位,腳跟腱跟內踝之間的凹陷部位。通過熱敷、按摩、針灸等方式,能夠達到疏通經絡的效果,促進需要流量增加,幫助手腳冰涼症狀緩解。

除了以上比較常見穴位,還有勞宮穴或者陽池穴,需要根據自身實際情況按摩。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃