銀屑病吃什麼食物好

銀屑病可以吃的有蔬菜水果、全穀類食物、低脂肪乳製品等食物。建議合理飲食，均衡營養，做好局部護理。

1、蔬菜水果：如果是由於維生素缺乏所引起的皮膚問題，可以多吃一些含有維生素比較高的食物如胡蘿卜、南瓜、菠菜、蘋果、香蕉等，這些食物富含維生素和纖維素，有助於保持身體健康和提高免疫力。

2、全穀類食物：由於營養攝入的不均衡，出現的脫皮白斑現象可以通過均衡營養來進行改善如燕麥、糙米、全麥麵包等，這些食物富含纖維素和維生素B，對身體有益。

3、低脂肪乳製品：由於免疫力所出現的皮膚性問題，可以多吃一些含有蛋白質和脂肪比較高的食物如牛奶、酸奶、乳酪等，這些食物富含鈣和維生素D，可以幫助維持健康的骨骼和免疫係統。

除此之外。還可以補充堅果類等食物，可根據情況和醫生的建議進行調整，以達到緩解症狀和保持身體健康的目的。