降脂茶有哪些

降血脂的茶。有些茶葉是有降脂的功效，有些降脂茶是可以自製的，如山楂菊花、綠茶枸杞菊花、決明子菊花等等，下麵就教大家自製降脂茶。

1.山楂消脂飲鮮山楂、生槐花、嫩荷葉、決明子。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鍾，取汁當茶飲。

2.菊花綠茶飲杭菊花、綠茶，開水衝泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血症及動脈硬化有較好的效果。

3.山楂荷葉飲山楂、荷葉，加水，文火煎煮，取汁飲用。

4.枸杞菊花飲枸杞、菊花，沸水衝泡，代茶飲用。

5.決明子為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、鹹，有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效，開水衝泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。丹參為唇形科植物丹參的幹燥根及根莖。性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環、調整心率、提高機體免疫功能。

8.菊花為菊科植物菊的頭狀花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。