很多產婦由於月子期間沒有好好的照顧好自己的身體，出現了很多的月子病，比方說腰疼、頭疼或是各種風濕性疾病等，對此還是需要盡快想辦法來調理的，不要讓自己的健康受到威脅，汗蒸這種保健養生措施還是很不錯的，那麼汗蒸對月子病有好處嗎?
一、加強免疫力：遠紅外光波輻射向人體反饋，從而使人體有溫熱感及增強機體免疫力(抵抗力)和生物細胞的組織再生能力，加速供給養分和酵素，達到保健和輔助治療的作用。
二、鎮驚安神：遠紅外桑拿浴可使人體鎮驚安神，恢複中樞神經係統自我調節抑製或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。
三、緩解疲勞、改改善睡眠：享受完遠紅外桑拿浴,漸漸改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛和消除大腦疲勞使人達到深度睡眠。
四、排毒：微循環係統若得到改善，新陳代謝產生的廢物便可迅速排出體外，減輕肝髒及腎髒的負擔。這些廢物包括引致癌症的重金屬;引致疲勞及老化的乳酸、遊離脂肪酸和皮下脂肪;引致高血壓的鈾離子，以及引致疼痛的尿酸;遠紅外汗蒸熱療同時將新陳代謝產生的廢物從汗液排出體外而達到排毒效果。
五、增加細胞活性化，增強淋巴液循環，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。增加血液流量，加速血液循環，提高身體含氧量。排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。
六、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發光澤滋潤無頭皮屑。防癌、治癌的最新溫熱療法之一。但需要重視的是，汗蒸治月子病通常是用來緩解症狀、輔助治療。
關於汗蒸對月子病有好處嗎答案已經很清楚了，一般來說在做完月子的最後一天需要做汗蒸，這樣一來月子裏的各種不適現象就都消除掉了，不過即便是沒有做汗蒸，也不要擔心，在今後的生活中定期做一下也是能起到緩解作用的。
