黑豆芽的藥用價值一般情況下可以減肥、降火、養顏等,但產生的藥物功效一般不大,可以理療。
1、減肥:黑豆芽的主要原材料是黑的,性質偏涼、味甘,熱量比較低,富含豐富的膳食纖維,有利於促進腸胃蠕動,幫助腸道的油脂排出,從而達到減肥的效果。
2、降火:黑豆芽具有清熱消腫的功效,能夠有效的祛除體內的虛火,在一定程度上能夠緩解虛火旺盛引起的牙齦腫痛、口舌生瘡等症狀。
3、養顏:黑豆芽中富含豐富的維生素,對皮膚可以起到調節作用,補充皮膚所需要營養,起到養顏的效果。
除此之外,還具有維護血管健康等價值,可以適當的多吃一些黑豆芽。