太平公主傷自尊?豐胸食療幫你越吃越大

作者:shanshan  時間:2016-09-29 14:54:52  來源: 大眾養生網

太平公主原本是一個公主的名諱,如今卻被人們調侃胸部平平的女生。雖然這樣的玩笑並沒有惡意,卻還是難免會感覺尷尬。那麼想要豐胸可以吃哪些食療呢?

有效的食療豐胸食譜一:歸耆雞湯

材料:當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1隻,水4碗。

做法:

1、將雞腿洗淨,切塊,放入水中,以大火煮開;

2、放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸,煮5分鍾,加鹽便可食用。

功效:

當歸補血,黃耆補氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效,經期喝也可以哦!在此基礎上促進乳腺分泌健全,達到豐乳的目的。

有效的食療豐胸食譜二:木耳紅棗湯

材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法:

用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

功效:

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。當然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。

有效的食療豐胸食譜三:黃魚豆腐湯

材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐

做法:

1、把魚去除內髒和魚鰓,洗淨;

2、鍋裏裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;

3、加入豆腐,再燉10分鍾;

4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

功效:

魚肉和豆腐都含有優質蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效,尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯著。

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