氣虛陰虧可以通過飲食調理、適當運動、多休息、藥物、理療等方法治療，要根據個人情況來選擇合適的調整措施。
1、飲食調理：氣虛陰虧可以通過在日常生活中注意飲食上多吃一些有營養的食物來補充比如雞蛋、瘦肉、牛奶等食品。
2、適當運動：氣虛陰虧也可以通過選擇適當運動，比如練瑜伽、跑步、打太極拳等運動的方法，能夠增強身體抵抗能力可以緩解腰膝酸軟。
3、多休息：日常生活當中還需要保證充足的睡眠時間，盡量避免長時間熬夜。
4、藥物治療：氣虛陰虧也可以通過到正規醫院檢查身體，合理谘詢醫師，選擇藥物進行治療，比如使用補氣益中丸、玉屏風顆粒、參苓白術散等。
5、理療：可以通過針灸、艾灸等方法來做改善，能達到改善體質和調理體質效果。
如果效果不明顯需要及時醫治以免耽誤病情，要密切觀察是否出現了病情加重的情況。
