紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。
去濕湯紅豆薏米湯的做法：
所需食材
紅豆、薏米、冰糖。
製作方法
1.薏米、紅小豆各30g。
2.洗淨泡一會。
3.將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水。
4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鍾就好了。
5.這是煮製好的薏米紅小豆湯。
祛濕湯：
一：赤小豆粉葛煲鯪魚
材料：赤小豆100克，粉葛750克，陳皮少許，鯪魚500克，生薑3片
做法：
1.先將赤小豆、陳皮洗淨後備用;然後將粉葛削皮洗淨切塊;
2.接著將鯪魚清洗幹淨後瀝幹水分，然後鍋中放油，慢火煎至微黃;
3.最後將所有材料一起放入煲內，加入2500毫升的清水，大火煮開後轉小火煲2個小時;最後放入適量食鹽即可。
二：冬瓜赤小豆煲生魚湯
材料：赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生薑3片
做法：
1.先將赤小豆洗淨;冬瓜西芹洗淨，連皮切成塊;生魚去內髒洗淨，慢火煎煮至微黃;
2.將瘦肉洗幹淨，然後整塊放入湯鍋裏，加入2500毫升清水，並放入薑片;
3.大火煮開之後，再轉小火煮2.5個小時，最後放入調味料即可。
