晚上磨牙厲害可以通過多放鬆精神、保持良好的作息規律時間、口服用藥等方式治療，有利於防止症狀加重。
1、多放鬆精神：避免精神長期處在緊繃的狀態中，多放鬆精神，有利於身體磨牙的症狀都要改善。
2、保持良好作息規律時間：要養成早睡早起的好習慣，避免長時間的熬夜，有利於降低神經的刺激性，可以使患者身體的磨牙症狀好轉。
3、口服用藥：多數可以在醫生指導下使用穀維素片、甲鈷胺片等藥物治療，可以起到營養神經和鎮靜的作用，有利於身體的症狀減輕。
除此以外，還可以通過針灸、佩戴牙套、正畸手術等多種方式治療，需要及時到醫院就診。
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