人中長水皰可能是長時間不良飲食、過度熬夜、內火旺盛等原因引起，需要通過調整好飲食以及藥物性治療，具體需要查明原因對症治療。
1、不良飲食：可能是長時間吃一些辛辣刺激性食物導致得，一般需要通過飲食清淡食品來改善。
2、過度熬夜：長時間過度熬夜導致身體代謝虛弱，引起人中長水皰的情況，一般可以通過早睡早起，避免過度熬夜的反複來減輕。
3、內火旺盛：也有可能是身體內火旺盛情況引起需要通過按照醫生指導使用藥物治療，比如使用黃連上清丸、牛黃清胃丸、黃連清胃丸等藥物。
除以上原因以外還可能是感染，具體需要相關判斷，對症治療。
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