想要豐胸一般需要通過合理的飲食習慣，另外也可以去醫院進行注射玻尿酸或者自體脂肪，也能選擇膨體填充、矽膠填充，這些都屬於比較常用的豐胸方式。
1、合理的飲食：胸部出現了小的症狀，可能是在這樣生活當中營養不良引起的，可以通過合理的飲食進行改善，在平時飲食上可以多吃一些含有降壓蛋白含量比較高的食物，比如雞皮、雞爪等，同時也可以配合一些植物雌激素，比如豆製品和蜂王漿，能夠起到一定輔助豐胸的效果。
2、注射玻尿酸：玻尿酸豐胸屬於一種比較常用的豐胸方式，效果相對來說是比較好的，同時創傷性也較小，主要是在胸部注射一定量的玻尿酸，能夠達到較好的豐胸效果。
3、自體脂肪豐胸：在做自體脂肪豐胸的時候，主要是提取自身腰部和臀部等多餘的脂肪組織，然後經過特殊加工以及處理之後植入到胸部，可以改善胸部扁平以及胸部下垂的症狀，使胸部看起來更加的飽滿一些，不會出現明顯的排斥反應。
4、膨體填充：屬於假體填充的一種可以達到豐胸的效果。
5、矽膠填充：矽膠假體比較柔軟，做出來的效果也比較好，而且維持的時間會較長，可以選擇使用豐胸。
手術之後用手去觸摸的時候和真實的乳房比較相似。但是在恢複期間還要注意休息。
