現在人們的工作都是非常繁忙的，在這種情況下很少有時間去關注於自己的身體狀況，所以說就要多服用一些對於自己的身體有滋補效果的中成藥，特別是已經出現一些上火情況的時候就應該要服用一些滋陰清熱的中成藥，這些中成藥效果都是很好的，雖然見效並不是那麼快，導致要是自己長期堅持下去服用的話就可以從根本上去緩解的。
中成藥：
白蘚皮【性味】 苦、寒。【功用】 清熱解毒，祛風勝濕：用於風熱濕毒所致的皮膚病，配蒼術、銀花、苦參治皮膚瘡瘍或皮膚瘙癢；配防風、白蒺藜、烏梢蛇等，治慢性濕疹、蕁麻疹；也可用於黃疸，常配茵陳；用於風濕熱痹，常配銀花藤、威靈仙等。【用法】 5～10克。外用適量。
紅藤【性味】 苦、微寒。【功用】 清熱解毒：用於腸癰腹痛(急性闌尾炎)，常配丹皮、大黃、桃仁、元明粉、瓜蔞仁、赤芍；用於乳癰，常配銀花、貝母、蒲公英、夏枯草、連翹、花粉。【用法】 10～15克。
半枝蓮【性味】 微苦、寒。【功用】 清熱解毒，利尿消腫：用於肝炎、肝腫大，肝硬化腹水；瘡癰腫毒；蛇蟲咬傷。【用法】 10～30克。
土茯苓【性味】 甘、淡、平。【功用】 清熱利濕解毒：用於瘡癰，尤其是反複發作的慢性瘡瘍、濕疹，常配銀花、連翹、蒲公英等；前人多用於梅毒。【用法】 15～60克。
山豆根【性味】 苦、寒。【功用】 清熱解毒，利咽消腫：本品為喉科常用藥。用於肺胃熱盛或熱毒壅盛的咽喉腫痛或牙齦腫痛，常單味含服，或配射幹、板藍根水煎服。【用法】 6～10克。
蚤休(草河車、七葉一枝花)【性味】 苦、微寒、有小毒。【功用】 清熱解毒，熄風定驚：用於瘡瘍癰毒、各種膿毒敗血症以及小兒高熱驚風等。亦可用於肺熱咳喘，如急慢性支氣管炎之咳嗽痰黃。【用法】 5～10克。
敗醬草【性味】 辛、苦、微寒。【功用】 (1)清熱解毒，消癰排膿：用於癰腫及急性闌尾炎，常配薏苡仁、銀花。(2)活血行瘀：本品辛散行血，對血瘀引起的胸腹疼痛有效。【用法】 6～15克。
白頭翁【性味】 苦、寒。【功用】 清熱解毒，涼血止痢：本品為止痢要藥，用於重症菌痢、阿米巴痢疾，常配黃連、秦皮。【用法】 6～15克。馬齒莧【性味】 酸、寒。【功用】 清熱解毒，涼血消腫：用於濕熱所致的腹瀉、痢疾，常配黃連、木香。內服或搗汁外敷，治癰腫。亦用於便血、子宮出血，有止血作用。【用法】 9～15克。鮮品30～60克。外用適量，搗敷患處。
山慈菇【性味】 辛、甘、寒。有小毒。【功用】 清熱解毒，消腫散結：用於癰疽疔瘡腫毒、瘰鬁痰核、腫瘤以及毒蛇咬傷。【用法】 3～6克。
穿心蓮【性味】 苦、寒。【功用】 清熱解毒，消腫止痛：用於急性菌痢、胃腸炎、感冒發燒、扁桃體炎、咽喉炎、肺炎、瘡癤腫毒、肺結核、腮腺炎、急性泌尿係感染以及毒蛇咬傷等。【用法】 6～15克。
白花蛇舌草【性味】 甘、淡、涼。【功用】 清熱解毒，散瘀消癰：用於急性闌尾炎、盆腔炎、泌尿係感染及蛇咬傷等。亦可用於消化道癌症。【用法】 15～60克。
漏蘆【性味】 苦、鹹、寒。【功用】 清熱解毒，消腫排膿，下乳：用於癰癤、疔瘡腫毒、乳癰、乳汁不通。【用法】 5～12克。
