今天來給大家介紹一個對人體非常有好處的偏方山楂粥。山楂粥是由生活中幾種常見的食材製作而成的，那麼到底是哪幾種食材呢，它又有哪些功效和作用呢？下麵我們一起來看一下。
山楂粥
【來源】《粥者》
【原料】山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克
【製法】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。
【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。
看了上文對於山楂粥這種偏方的介紹，我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發揮，可以適當的增加其他的養生方法，比如鍛煉身體，飲食調節，正常的生活規律，才能收到最佳的效果。
