焦慮煩躁等等的負麵情緒嚴重影響著我們的心情，也給健康帶來了不小威脅。這個時候不少人會選擇食用一些民間流傳的小偏方，那麼我們該如何選擇呢?今天就給大家介紹一下包心菜粥的功效作用，希望對大家有所幫助。
包心菜粥
【來源】民間方
【原料】包心菜500克 粳米50克
【製法】先將包心菜水煮半小時，撈出菜後，入米煮粥。
【用法】日服2次。溫熱服。
【功效】緩急止痛。適用於胃脘拘急疼痛，對胃及十二指腸潰瘍有止痛和促進潰瘍愈合作用。
看了這道應用非常廣泛的包心菜粥，你是不是對偏方深有感觸呢 ？它幾乎涵蓋了所有常用的中醫藥材，包含了大部分的營養元素，怪不得如此受人們的歡迎呢。
