1、茯苓:性平,味甘、淡,有利水滲濕、健脾安神的作用,可用於肢體浮腫、小便不利等,因為水濕之邪會導致肢體浮腫、小便不利等。由於脾虛導致的四肢沉重、嗜睡、少氣懶言、氣短乏力、大便稀稀稀言、不思飲食等症狀,茯苓有一定的療效。茯苓對心慌、失眠、多夢等症狀都能起到寧心安神的作用;
2、薏米:性微寒,味甘、淡,具有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿的功效,可用於治療小便不利、肢體浮腫、大便稀溏等。薏米能起到輔助治療風濕痹痛、筋脈攣急、屈伸不利等作用。薏米還具有清熱排膿的功效,對肺癰、腸癰以及體表的癰癤瘡癢,也有一定的療效;
3、紅豆:性平、味甘、酸,具有利水消腫、解毒排膿的功效,可用於緩解由於濕邪造成的腹脹、水腫等症狀,對於熱毒之邪所導致的瘡瘍等,還可通過紅豆來解毒排膿。對丹毒、爛瘡等皮膚病,可以用紅豆煎湯外洗,能起到一定的療效。
平時喝茯苓、紅豆、薏米可以泡水喝,也可以喝茯苓、紅豆、薏米等。假如病人有脾胃虛寒的症狀,就不要吃薏米,因為薏米是寒的,吃了之後就會有腹瀉的症狀。假如女性處於經期,也不能吃薏米,否則會導致痛經症狀。
