便秘其實是一種長期的不良生活習慣造成的，大家往往忽略了便秘的危害性。長時間的便秘對身體的危害特別大，不管是對相關器官的一種損壞，長時間便秘還會寫在你的臉上，比方說長痘痘，臉色發黃發暗等。治療便秘的最好方法還是中醫調理，西藥治標不治本，便秘仍然在不停的反複，那麼中醫治便秘的方法有哪些呢？下麵小編就為大家介紹一下。
中醫認為便秘是大便秘結不通，排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證。在我國古代醫學中，便秘有很多名稱，如“大便難”、“後不利”、“脾約”、“閉”、“陰結”、“陽結”、“大便秘”、“大便燥結”、“腸結”等。 認為引起便秘的原因很多，其中，便秘與腎、脾、胃、大腸、肺、氣血津液、寒熱虛實等均有關。
中醫對便秘的治療亦有較深的研究。治療上提出了不可妄用攻下，“……大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牽牛之類下之，損其津液，燥結愈甚。”“如妄以峻利藥逐之，則津液走，氣血耗，雖暫通而即秘矣。”明代醫家李中梓提出妄用攻下之害:“每見江湖方士，輕用硝黃者十傷四五，輕用巴豆者十傷七八，不可不謹也，或久而愈結，或變為肺痿吐膿血，或飲食不進而死。”因此治病必須求本。除藥物治療外，清代醫家還注重利用導引術治療便秘，保生秘要曰:“以舌頂上齶，守懸雍，靜念而液自生，俟滿口，赤龍攪動，頻漱頻吞，所降直下丹田，又守靜咽數日，大腸自潤，行後功效。”
中醫很重視便秘對人體的影響，早在漢代，醫家便提出腑氣不通致衰的理論:“欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無滓。”“五味入口，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷衝和，諸病生焉。”說明了保護大便通暢，易延年益壽這個道理。因此，一旦患了便秘，要立即找出原因，及時治療，以免後患。
通過上麵的分享，大家對於中醫治療便秘是不是有了全新的認識，那麼在平時的生活中如果出現了便秘的狀況不妨多加嚐試一下這些方法吧，對你的症狀有很好的緩解作用哦！
