現如今人們的生活壓力越來越大，不少人經常會出現腰酸背痛，如何調理腎虛，成了男性朋友們所關心的問題，對於很多男性來說，每天腰酸背痛，身體乏力，不僅僅影響到自己的工作效率，就連自己的夫妻生活都會受到很大的牽連，那麼什麼中藥泡水補腎壯陽效果好，對於許多人來說，如何保護自己的腎髒健康。
三鞭酒好
牛，羊，鹿
配合海馬，巴戟天，杜仲等
用高粱酒，效果更好
用杜仲泡酒吧。杜仲具有補肝腎、降血壓、抗衰老等多種獨特功效，尤其是雙向調節免疫功能對維護人體健康能起到至關重要的作用，因而有神奇之樹的美稱。
杜仲泡酒具有降血壓;增加肝髒細胞活性，恢複肝髒功能;增強腎細胞;增強腸蠕動，通便;防止老年記憶衰退;增強血液循環;促進新陳代謝，增強機體免疫力等藥理作用。
對高 血壓，高血脂，心血管病;肝髒病;腰、關節痛;腎虛;哮喘;便秘;老年綜合症;脫發;肥胖均有顯著療效。
泡20天左右 方1：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g。
白芍60g，甘草20g 以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周後即可服用，每日總量50mL.
注意：
1.容器不要用塑料的.
2.有酒精過敏史或因病不允許喝酒的人忌用.
3.女士適量。
方2：組成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補骨脂、鹿茸
方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山藥60克，500毫升白酒，將以上兩味中藥放入白酒中，7天後飲用。適量服用。功效：補腎壯陽，補精種子，適用於腎陽虛衰、腎精虧損所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
對於以上我們介紹了什麼中藥泡水補腎壯陽效果好，建議大家無論是男性和女性，生活中都需要滋補腎髒，腎我們的先天之本，對我們身體的各個器官來說有著保護的作用和養護的作用。也是做為人體當中最重要的命脈。
