白發變黑發的4大實用妙方

誰也不願小小年紀就滿頭白發，白頭發上邊不但曝露了一個人的年紀，更曝露了他的心理狀態。如何預防烏發皮膚變白，或是讓白發變黑呢。下列飲食療法子就可以辦得到。

良方一：口服枸杞

每一次將9～15克枸杞煎湯口服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。常常服用，對肝*虧本引發首領眼昏、秀發早白功效非常好。