鼻音是口腔氣流通路阻塞，軟齶下垂，鼻腔通氣發出的聲音。鼻音分為兩種，一種是開放性鼻音，另一種是閉塞性鼻音。開放性鼻音通常為先天性的唇齶裂以及軟齶麻痹的表現;而閉塞性鼻音則主要是因為鼻腔堵塞而引起的，最常見的是感冒時出現的鼻塞，另外如鼻甲肥大、鼻息肉、鼻竇炎等，凡是引起鼻腔堵塞的病變都會引起閉塞性鼻音，這種鼻音隻要解除鼻腔堵塞，鼻音就可以解除。
偏方1
切大白菜時，宜順絲切，這樣大白菜易熟。白菜幹甜味、較淡、熱量也較低，含有β-胡蘿卜素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。
偏方2
絲瓜取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。清熱消炎，解毒通竅。
偏方3
黃花魚頭湯取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩麵稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。扶正祛邪，補中通竅。
鼻音可能是天生帶來，也可能是後天疾病導致。因此在日常生活中需要足以一下幾點以避免疾病副作用帶來的鼻音：
1、平時注意鼻腔衛生。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。
3、遊泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水麵。
4、有牙病者，要徹底治療。
5、急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
6、遵醫囑及時用藥。
7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。
8、嚴禁煙、酒、辛辣食品。
9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
10、平時可常做鼻部按摩。
