痤瘡，俗稱痘痘，主要是出現在青春期，一般是男性多於女性，而且到35歲後會基本自愈，當然對於它的防治，藥物和方法也非常多，其中有提到用三七粉來治療痘痘，其實嚴格來講它是不能治療痘痘，隻能起到調理舒緩的作用，以下我們一起來探討同時提供三種食療方法供大家參考
我們知道三七具有調經養顏、補血、活血、散瘀的功效，有活血，逐瘀止痛，軟堅化結，滋補強壯的作用，促進肌膚血液循環的同時舒緩皮膚暗瘡生長，三七中的微量元素（微量元素與人體的內分泌有關）具有幫助調節內分泌的作用，三七是調經養顏膠囊的重要成分。
但是，三七粉對治療痤瘡沒有直接的治療作用。痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因複雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。應該說，在食療方麵，三七粉隻能起到舒緩的作用，對於預防和治療痘痘無明顯效果，建議可采用以下三種食療方法：
三種食療建議：
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
從以上的探討我們知道，三七粉雖然被認為在補血、活血以及美容養顏方麵有一定的功效，但對於預防和治療青春痘卻效果一般，隻能是起到調理的作用，所以不建議用它來進行食療，反而我們建議可以通過以上提到的雪梨芹菜汁、紅蘿卜芹菜汁等食材來輔助治療痘痘，效果可能更佳。
