艾，是一種草本植物，其廣泛應用於中醫上。艾的燃燒不但沒有減小其療效，反而使它的藥理功能增強。中醫上說，肚臍乃人之根本。因為人在胎兒時就是靠肚臍來吸收母體營養的。所以一般都用艾灸熏肚臍來治療疾病。那麼艾灸熏肚臍的好處又哪些呢？熏艾條具有促進血液輪回、溫經散寒，祛風通絡作用熏艾條在平易近間是古老的要領，具有祛病辟邪之功效，隻是氣味不是所有的人城市喜歡
宋代《針灸資生經》載：“有人年老，麵顏如童子者，蓋每歲以鼠糞灸臍中一壯故也。”《清太醫院選方》中載有一名為“毓麟固本膏”的貼臍方，傳說慈禧太後曾以此膏攤貼來治療腸胃功能失調症。
先放點鹽在肚臍裏，再擱上一片厚厚的薑，（在薑片上用針紮上幾個眼），然後用艾柱灸一灸，每次3柱。這叫作隔鹽隔薑灸，不過這種方法隻適於灸肚臍。（薑片切大約是0.7到0.8厘米）
艾灸，很多的朋友都不陌生，您看就是用這樣的艾絨，放置在穴位上，借火的熱力以及艾草的藥力，通過經絡傳導，溫通氣血，來治療疾病的方法。現代研究已證明：艾絨燃燒時候產生的近紅外線，它對人體的穿透深度，最深能夠達到10毫米，能夠激發細胞的能量，幫助疾病恢複。這沒錯啊，可是我們也知道，艾灸對於寒涼引起的各種疼痛，比如說胃痛，關節痛，還有著涼腹瀉等等是很有效的，但是對中風後的尿頻尿急也起作用，這倒是挺新鮮的，那麼這裏麵到底有什麼奧秘呢？
把艾炷點燃放在成先生的肚臍上。為什麼偏偏要灸這裏呢？ 腎是司二便的，司是司令，管理掌管的意思，二便是大便和小便，所以大便和小便的功能是由腎來主管的，所以說如果說出現了尿頻、尿急、尿失禁的情況，中醫一般認為是腎和膀胱的氣化功能失調所導致的。從中醫來講，就應該從補腎的角度來改變他尿頻、尿急、尿失禁的這些症狀。
肚臍眼它是在胎兒的時候，臍血來供養胎兒的生長發育，所以通過臍血能讓小孩從受精卵變成一個出生的胎兒，包含了變幻莫測的這麼一個孕育的過程，所以這個穴叫神闕穴，很重要的穴位。所以說中醫講如果補益呢，可以通過神闕穴的方法來補益，但是這個穴位是不能紮針，所以一般治療主要用灸法。
艾灸熏肚臍可以治療很多種身體疾病，尤其是對女性而言，最有好處。女性天生為陰，常熏艾可以滋陰補腎，消除婦科疾病。當然，艾燃燒起來味道比較難聞，這可能是大多數有潔癖的女性不愛好的原因。
