如今，我們天天都對著電腦，甚至在下班的途中也要玩手機看電影，我們的生活離不開眼睛，長期天天如此，出現眼睛疲勞、視力糊塗等症狀。而對於長時間坐在電腦屏幕前工作的職業女性來說，合理使用滴眼液是緩解眼睛疲勞的好辦法。而在諸多滴眼液中人工淚液和營養滋潤型的滴眼液對於緩解眼睛幹澀和疲憊是很有效的。那麼要如何選擇保護眼睛的眼藥水?
常見的4類滴眼液
1. 人工淚液 人工淚液是目前眼科專家廣泛推薦的一類滴眼液，它模仿人體生理淚液，能夠對眼睛起到補充水分、濕潤眼睛表麵、產生黏液性溶液覆蓋於眼表麵，從而保護眼睛和改善眼睛的幹澀、不適和異物感。市場上人工淚液有水液性的和凝膠狀的兩類，水液性的人工淚液在眼球表麵存留時間短，需要頻繁使用;凝膠狀的人工淚液，粘稠度比較高，可增加眼內停留時間，減少用藥頻率。 對於天天麵對電腦工作的職業女性來說，選用人工淚液是不錯的選擇。
用法用量：每日一支，一日3~4次適宜。
2. 含滋潤營養成分的 此類滴眼液具有清涼止癢、緩解視力疲勞、促進眼部營養、保持眼睛濕潤等作用。顯著優點是可以緩解眼睛幹、澀、癢、痛、脹及異物感等不適。此類滴眼液由於品牌不同所含水分也不同，要根據自己眼睛的具體特點選擇適合自己的那一款。
用法用量：一般每次滴入眼瞼內1~2滴，一日3~4次適宜，滴入後需閉目片刻。
3. 含抗生素的 此類滴眼液治療細菌感染功效比較好。一般用於沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。優點是殺菌能力比較強，可以對抗眼睛感染。
用法用量：一般每次滴入眼瞼內1~2滴，一日3~5次適宜，或遵醫囑。
4. 含糖皮質激素的 此類滴眼液消炎功效比較好。可配合抗生素眼藥用於結膜炎、角膜炎、鞏膜炎、淺層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎、術後炎症等。顯著優點是消炎能力比較強，滴入眼睛後，炎症消除的比較快。
用法用量：一般每次滴入眼瞼內1~2滴，一日3~4次適宜，或遵醫囑。
5個要點，助你正確使用滴眼液
1. 科學的操作方法 將下眼皮輕輕拉起，將藥水滴入下結膜囊內，然後滴在眼角處，避免直接滴入瞳孔，輕閉眼睛數秒，在滴完藥水後輕壓眼內角，防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉，刺激胃腸道而產生不良反應。
2. 開封後盡快使用 部分滴眼液拆封後超過1個月就不能再使用，即使保存良好，也要在拆封後的3個月丟棄。一旦滴眼液出現原本沒有的沉澱或變色，也不應該繼續使用。
3. 混合使用間隔5分鍾 同時使用兩種以上的滴眼液，滴入眼瞼的時間至少要間隔5分鍾。因為各品牌滴眼液所含成分不同，如果同時滴入眼內，可能會發生藥效相互抵消或產生化學反應，從而引起眼睛不必要的損害。
4. 一天之內所滴次數需間隔 使用前認真閱讀滴眼液說明書，每天滴入眼瞼內次數之間也需要間隔開。如一日3~4次，不要在上午或下午全部滴完，最好是將一天時間平均分配，相隔均等的時間滴入眼瞼內效果最好。
5. 化妝後注意衛生 化妝後的女性在使用時，瓶口一定不能觸碰眼皮和睫毛，以免化妝品的化學成分汙染藥水，滴入眼睛後引起炎症。
經常滴眼藥水可以有效緩解眼部疲勞，讓長期處於工作狀態的眼睛獲得短時間的放鬆，也可以在緩解眼部疲勞之後獲得更加清晰的視線以及更加精神的狀態。經常用眼睛的你還在猶豫什麼?還不趕緊選擇最適合自己的眼藥水。
