韭菜的功效，所以是種類繁多生活當中，很多的朋友們，喜歡拿韭菜來做包子，炒菜，這韭菜的功效，到底在哪裏呢？其實韭菜對於滋陰壯陽有這味道的功效，接下來的文章我就來了解一下，韭菜壯陽效果到底是在哪裏？
韭菜的壯陽功效
在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。北京中醫藥大學常章富教授介紹說，韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等症。
韭菜益精壯陽的兩種做法
① 韭菜粥
鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，粳米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜(洗淨切斷)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。
功能：補腎壯陽、固精止遺、健脾暖胃。
② 韭菜炒雞蛋
新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3隻(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。
功能：溫中養血、溫腎暖腰膝。
韭菜的其他功效及做法
對老人———治療尿頻
取新鮮韭菜50克，洗幹淨切段。先用粳米煮粥，粥煮好以後放入韭菜、熟油、精鹽、味精，同煮至米粥黏稠即可。每日2～3次溫熱服食，有溫補腎陽、固精止遺的功效，可治療腎陽虛、遺尿和尿頻。
在上麵的文章中，了解到了韭菜壯陽效果，在於哪裏生活當中，大家需要注意對於韭菜壯陽的效果，有很多可以選擇多吃一些韭菜特別是對於腎陽虧虛，氣不足的朋友們，來說可以有著很好的幫助。
