黃芪泡水喝的用量是多少呢?

作者:fyy16  時間:2015-10-14 18:06:08  來源: 大眾養生網

用黃芪泡水喝,可以起到增強體力、美容養顏的作用,所以許多經常需要加班加點的人,喜歡用黃芪泡水喝。在用黃芪泡水喝的時候,可以隻用黃芪泡水,也可以加上枸杞、玫瑰花等,這樣可以讓美容養顏的作用更好。但是黃芪雖然對身體有很多的好處,在泡水喝的時候還是需要注意泡水喝的量的,因為量太大的話,可能會導致身體有其他不適的症狀。那麼,用黃芪泡水喝一次用多少合適呢?

黃芪泡水喝的用量是多少呢?

黃芪會加重上火的症狀,又能止汗,故凡外感初起、無汗、食積內停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量,否則高血壓等不良反應發生的幾率會明顯增加。

所以黃芪泡茶喝也要有個度。

黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣,泡水的話,黃芪的用量會少一些,一般用到15-20g就可以了,而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鍾,然後再和其它材料一起煎煮,不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下麵介紹幾種黃芪泡水的方法,以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪,當做茶飲,能提神。

黃芪枸杞紅棗茶

用量:黃芪15g,枸杞一把,紅棗5-6顆。

方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮,大火煮開後燜5分鍾,然後繼續煮開至沸騰。加入白糖調味即可,不加白糖也沒大礙。

黃芪茶

用量:黃芪15g。

方法:黃芪洗淨,浸泡一段時間後,放入杯中,加入熱水泡10分鍾左右。可反複衝泡。

黃芪補肺茶

用量:黃芪30g,麥冬15g,五味子、烏梅各6g。

做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調味。

上文中不但介紹了黃芪泡水喝一次所使用的量,而且還為大家推薦了三種黃芪茶,朋友們可以根據自己身體的具體情況來進行選擇,每一種黃芪茶的用量都有介紹,朋友們可以根據這種用量來泡水喝,這樣不但可以然給黃芪起到健體的作用,而且還不會因為用量太大,導致身體受到傷害。

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