中醫補腎固精方法有哪些呢

作者:xuyan32822   時間:2015-10-31 22:13:35  來源: 大眾養生網

中醫補腎固精方法通常是飲食、藥物、物理治療等,需要根據個人情況選擇適合方式。

1、飲食:中醫補腎固精主要是針對腎精虧虛的人群,在飲食上適當的調理,比如平時吃山藥、羊肉、牡蠣等,有一定效果。

2、藥物:補腎固精也可以在醫生指導下適當使用中藥,比如選擇蓮子、淫羊藿、肉桂、金櫻子等,能幫助改善症狀。

3、物理治療:通過物理治療也可以起到補腎固精的效果,如選擇針灸、艾灸,通過適合的穴位可以起到刺激經絡的作用,幫助調理髒腑功能。

中醫補腎固精方法除以上幾種之外,還包括適當運動,要有專業醫生指導。

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