一般拔罐可以去除濕氣嗎

現如今很多人都采用拔罐的方法來幫助我們去除體內多餘的濕氣，這是一種非常不錯的方式，拔罐是一種非常有效的方式還可以有效地幫助我們排出體內的毒素，可以有效地幫助我們促進肌膚的新陳代謝，詳細的為大家一下拔罐可以去除濕氣嗎及方法吧。

1.拔火罐去濕氣效果好，但要找準中脘穴、脾腧胃腧穴、足三裏。在這幾個穴位上拔火罐，能去除體內濕氣。拔天樞，能治療消化不良、腹瀉、便秘等。此外，從風池穴沿膀胱經拔到督脈，可以起到日常保健的作用。

2.拔火罐有活血、通經、祛風除濕、散寒的作用，短暫能感覺身體舒服，但是長期下去並沒有改善，不能從根本上解決。

康複指導：建議應該抽時間多做運動，生活環境要避免潮濕，禁吃生冷，寒涼食物，多吃溫補性食物，從根本上解決。拔罐是瀉法，不建議經常拔，體質虛寒的人不適合拔火罐

拔罐可以去除濕氣的效果是非常不錯的，還可以有效地幫助我們緩解自身疲憊的身體，也可以有效地加速血液的循環，排出體內的毒素使我們自身的皮膚看起來更加充滿活力，我們也可以多吃一些清淡的食物，飲食調理的方法也非常有好處。