神經衰弱其實是一種精神障礙，是神經症的一種，也可以理解為一種輕度的神經病。神經衰弱的患者沒有嚴重的行為紊亂，一般不會對社會產生嚴重的危害，但是精神類疾病就不一樣了，這是神經衰弱和精神類疾病的區別所在。
神經衰弱主要表現為精神容易興奮和腦力容易疲乏，情緒煩惱，入睡困難。有的病人還表現為頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短、陽痿、早泄或月經紊亂。它是一種輕度的精神病，是神經症的一種。神經症指一組精神障礙，為各種軀體的或精神的不適感、強烈的內心衝突或不愉快的情感體驗所苦惱。其病理體驗常持續存在或反複出現，但缺乏任何可查明的器質性基礎;患者力圖擺脫，卻無能為力，神經衰弱也符合上述特點，病人無器質性病變，常為失眠、腦力不足、情緒波動大等不能自主的症狀所苦惱。一般來說，神經衰弱病人在患病前多有持久的情緒緊張和精神壓力，如學生擔心考試不好，夫妻、婆媳關係緊張，個人生活環境、生活規律劇變等，都可能誘發神經衰弱。
大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等症狀，病程遷延，症狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數病例發病於16-40歲之間，兩性發病數無明顯差異。從事腦力勞動者占多數。
為了預防這種疾病，我們可以堅持鍛煉身體，適當參加文體活動。
