白露的養生常識

作者:小翼  時間:2014-09-01 11:04:21  來源: 大眾養生網

現在秋意越來越濃了,這樣秋高氣爽的天氣,是很多mm都喜歡的,但是讓很多mm擔心的就是,秋天的時候天氣非常的幹燥,這樣就會讓我們的皮膚嚴重缺水,甚至都會出現脫皮的情況,所以秋季的皮膚護理非常重要,可以讓我們擁有更加無暇水嫩的皮膚。那麼白露養生常識有哪些?下麵我們一起下這個問題。

秋季養生的方法有很多種,為了讓我們擁有更加美麗的容顏,我們一定要注意自己的皮膚護理,正確的護理可以讓我們擁有更加美好的麵容,但是不正確的護理的話,也會讓我們的皮膚受到傷害。

一:換用溫和保濕洗麵奶

白露氣節到了,氣溫降了一些,如果你現在還在用盛夏時用的那些清潔力很強的洗麵奶,你可就錯了。這時皮膚油脂分泌少了一些,皮膚比較幹燥,所以應該選擇溫和性質溫和及含有保濕成分的潔麵產品了。而且秋冬季使用潔麵奶或者潔麵乳即可,應該盡量避免去用較強去油力的潔麵啫喱。

二:堅持用溫水洗臉

洗臉水太熱,但導致皮膚緊繃幹燥,長期用熱水洗臉會導致臉上細紋橫生,用冷水洗臉又唯恐清潔不徹底,讓臉上的汙垢堵塞了毛孔,所以選擇溫水洗臉是最合適的,既有利於毛孔的擴張,又不會產生細紋。

三:選擇麵部護膚品以保濕為主

秋天天氣幹燥,皮膚容易缺水,所以秋冬季節,護膚重點要以保濕為主,所以潔麵後,應該選擇保濕產品補充肌膚水分並鎖住肌膚水分。油性皮膚可以選擇比較清爽的保濕乳液,幹性皮膚則可以選擇滋潤一些的保濕霜,盡量避免使用含有酒精成分的爽膚水,這是因為酒精極易造成皮膚的幹燥。

四:使用補水保濕型眼霜

氣溫下降,血液循環減緩,秋冬季節更容易產生眼袋黑眼圈,所以眼部護理也是秋冬的護膚重點之一。清潔皮膚後,在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。如果皮膚特別幹燥,秋冬季節換掉原來的潤眼啫喱,使用含高滋潤成分潤眼霜。

有關白露養生常識的問題就講解到這裏,希望以上的解釋會對您起到幫助,在秋季的時候護理皮膚的方法有很多種,我們可以嚐試下以上的方法,這樣才能讓我們擁有一個更加水嫩的皮膚,讓我們不再為秋季的到來感到害怕。

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