1、指頭頂著鼻孔
當出現流鼻血時,孕婦應冷靜處理,如:緩慢坐下,頭部微抬起,使其高於心髒位置,同時用手指按壓流到鼻孔,保持一定時間,以5-10分鍾為宜。最好看著手表,以確保時間不會鬆手後再出血。
2、壓力性鼻翼
手指彎曲,與大拇指配合,用力捏住鼻翼,向臉的方向用力按壓,並保持一定時間,不要太快鬆手,以防凝血過程中止。
3、用冰塊覆蓋
冰有收縮血管的作用,所以當流鼻血的時候,可以把冰袋或裝有冰塊的袋子壓在鼻子和麵頰上。不過要注意不能將頭後仰或平臥,否則鼻血就有可能逆流通過咽部,使孕婦咽下血液,引起惡心、嘔吐等。
4、熱浸漬
準媽媽一旦感覺到流鼻血,可先慢慢坐在椅子上,讓家人把水溫調到合適的熱水盆,再把雙腳放入水中浸泡一段時間。用這個方法也能止住鼻血。
5、腳心用蒜泥
找到幾個蒜頭,剝完皮後,放入磨好的泥狀,再將蒜泥塗在準媽媽腳底的中間部分,並把紗布包好,以防抖掉。該法可達到快速止住鼻血的效果。