口幹有異味應該怎麼消除

作者:sbong16888  時間:2015-06-14 15:14:44  來源: 大眾養生網

在我們現實生活中,口氣其實是困擾很多人的一個問題,尤其是有的人很容易出現口幹舌燥,並且有異味的情況,在這個時候在一些特殊的場所是會非常尷尬的,所以下麵我們就一起來看一下口幹有異味應該怎麼消除?

晚上睡覺後口腔內封閉,空氣不流通,又有很多分泌物,所以,經過一宿,很多細菌滋生,口腔內容易有異味。而且,通常口腔有異味,加上較厚的舌苔,說明你的胃腸功能不是很好,用中醫的說法就是胃火盛。所以,早上起來一定要先刷牙再吃東西,避免把細菌帶到肚子裏,同時要注意多食用敗火的東西,比如早起喝杯蜂蜜,白天喝點菊花茶之類的,都有助於改善。

保持口腔清潔衛生意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。隻有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除幹淨。如果不能將它們及時清除,將很有可能導致口腔異味。

口幹很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此,可以說口水有助於保持口腔清潔。大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是,薄荷自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。

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